Hélas, les bébés sont plus matinales que nous et c'est très difficile pour les parents à s'adapter. 6 heures, ce n'est pas mal pour un bébé qui dine à 19h30, et il se peut que vous n'allez pas gagner grand chose en appliquant des techniques visant une petite décalage.....
Quoi faire? Pour vous, une heure raisonable c'est quand? il faut savoir qu'un bébé va se reveiller à la meme heure tous les jours - le concept de weekend n'existe pas chez les bébés, et les grasse matinées n'arrivent pas avant l'adolesence. Donc il faut caler votre 'heure raisonnable' sur l'heure ou votre bébé se reveille en semaine.
Ensuite et par des paliers de 5 - 10 minutes, refusez de repndre à votre bébé avant l'heure précisé. C'est à dire que si vous avez décidé que vous n'allez pas repondre avant 07h00, vous passez à 06h05, puis à 06h10 etc. Proposez un coucher plus tardive en meme temps. Bon courage et tenez nous au courant.