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 6 ans reveil trop tot

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2 participants
AuteurMessage
Luciedu28




Nombre de messages : 149
Date d'inscription : 25/09/2016

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MessageSujet: 6 ans reveil trop tot   6 ans reveil trop tot EmptySam 2 Juil 2022 - 6:43

Bonjour

Notre fils vient d'avoir 6 ans. De manière générale il est couché à 20h30 et se lève entre 6h30 et 7h30. Les jours où il n'a pas école et où il c'est lever avant 7h je le couche. Jusqu'à présent il s'endormait pour la sieste environ 1h30 2h max
Depuis quelques jours il se lève super tôt 6h voir même 5h45!!!!! Les journées sont longues lui est insupportable fatigué grincheux.....
On le remet bien entendu au lit mais il ne se rendort pas....en plus de cela mercredi par exemple il c'est lève à 6h10 et n'a pas dormit à la sieste....
Que devons nous faire? A t'il simplement assez de sommeil en se levant si tôt?
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: 6 ans reveil trop tot   6 ans reveil trop tot EmptyMar 5 Juil 2022 - 9:20

Bonjour,
S'il est grincheux la journée cela semble témoigner d'un possible manque de sommeil. En général les enfants n'ont plus besoin d'une sieste à 6 ans. Il est possible que ce temps de sommeil diurne finisse par impacter négativement le temps de sommeil de nuit. Peut être plutôt proposer un temps calme de 30/60 minutes en début d'après midi, mais sans chercher à obtenir du sommeil.

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