Mon fils de 3 ans 1/2 a des problèmes pour s'endormir le soir. Je le couche vers 20h15 et peut mettre jusqu'à 2h00 pour s'endormir. Il reste dans son lit, ne dit rien ou joue avec ses doudous, ne se lève pas, mais ne s'endort pas.
Bébé, il a rapidement fait ses nuits, sans gros problème. Cela s'est dégradé lorsqu'il a eu des otites à répétition (de 6 mois à environ 19 mois). On a essayé de le mettre dans un grand lit (il ne voulait plus le lit à barreaux), on a aussi passé son lit dans notre chambre pendant une période ( il ne voulait plus dormir seul dans sa chambre). Son problème d'endormissement s'est peu à peu réglé après son opération pour des diabolos et végétations. En parallèle nous l'avions amené chez l'osthéopathe. Et puis nous avons fait par étape ( l'endormir seul dans notre chambre,puis le repasser dans sa chambre). Tout s'est réglé assez rapidement, avec de temps en temps des soirs plus difficiles.
En septembre, il a commencé l'école (il était en crèche avant) et j'ai repris mon travail après mon congé maternité pour mon second enfant. Depuis tous les soirs sont compliqués. Il s'endort très rapidement pour la sieste mais n'arrive pas à dormir le soir, qu'il soit seul ou avec nous, qu'il soit fatigué ou non. Nous passons du temps avec lui avant de le coucher ( on raconte notre journée, on lit une histoire).
Que peut-on faire pour l'aider à s'endormir car il est de plus en plus fatigué ( il est réveillé vers 7h00 le matin)?
merci pour vos réponses
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