bébé 11 mois sieste de l'après-midi impossible

Bonjour,

Ma fille de 11 mois est une bonne dormeuse depuis qu'un rythme fut imposé la journée, elle dort 12h30 voire 13h la nuit et fait deux siestes dans la journée. Elle a récemment supprimé la sieste du soir mais la sieste de l'après-midi est toujours instable. Elle a des horaires fixes, elle est couchée à 9h le matin et dort 1h30 à 2h et couchée à 13h-13h30 l'après-midi ce qui corrobore avec ses signes de fatigue. Seulement depuis quelques jours elle ne dort plus pendant la sieste de l'après-midi, elle parle, rit pendant une heure puis se met à pleurer. De ce fait elle est très irritable pour le reste de la journée. Les signes de fatigue sont pourtant là, le rituel de la sieste est respecté, rien n'a changé ces derniers jours si ce n'est un progression très rapide côté langage.
Dois-je volontairement la réveiller le matin au bout d'une heure afin qu'elle dorme mieux l'après-midi?
Merci pour vos conseils!!
Je n'aime pas voir ma fille irritable et fatiguée alors que nous faisons ce qui nous semble correct pour elle.

il me semble effectivement que la sieste du matin commence à être un peu longue par rapport à ses besoins de sommeil et que du coup elle a tendance à favoriser un décalage de la sieste de l'après midi; j'aurais donc tendance à vous conseiller de limiter la durée de la sieste du matin, et de la coucher lorsque vous sentez que les portes du sommeil sont grandes ouvertes l'après midi.