huit ans de stilnox

Bonsoir

Je suis nouvelle sur le site.

J'ai 42 ans, je prends du stilnox depuis huit ans.

J'ai de plus en plus d'effets secondaires : fatigue, prise de poids, nausée, malaise et gros soucis digestifs (constipation et ulcère).

J'ai essayé à deux reprises d'arrêter en diminuant, mais en vain.

On m'a prescrit de la miansérine et théraléne que des effets secondaires, dans le gaz toute la journée avec des tremblements.

Qui peut m'aider, qui est dans le même cas, je n'en peut plus.

Merci

8 ans de stilnox ça va être compliqué d'arrêter...
Tu en prends combien tout les soirs? Je pense qu'il va falloir un sevrage sur plusieurs mois voir années malheureusement.

Souvent, quand on en s'en sort pas, on peut effectuer une hospitalisation pour faire le sevrage et switcher avec d'autres médicaments mais tu seras somnolente et ralentie en journée d'ou la nécessité de l'hospitalisation.

Tu n'explique pas pourquoi tu prends des médicaments pour dormir?

Merci Jadou

Pour information, au début on m'a donné des somnifères pour des soucis d'endormissement par rapport au stress, mais de temps en temps, un demi seulement, puis depuis 5 ans, j'ai eu un hlm très bruyant intérieur et extérieur, au début je pensais m'y habituer, mais non, je devenais folle, donc j'ai commencé à prendre tous les jours un somnifère d'un demi, je suis passée à un.

Pour le sevrage, j'ai déjà essayé par la miansérine ou laroxyl, je ne peux pas, j'ai tous les effets secondaires, les anxyolitiques eux me donnent des crises de nerf.

J'ai entendu parlé de la mélatonine ou des traitements pour les epilipsie.

Je ne peux pas me permettre de me faire hospitaliser.

Merci:cry:

franchement je ne peux pas t'aider c'est au delà de mes compétences.
Pour le sevrage tu devrais prendre rendez vous avec un psychiatre, je pense que c'est le plus apte à t'aider.
Désolée de ne pas pouvoir t'apporter les réponses que tu attendais, mais ne désespère pas seul un médecin peut t'aider.
Bon courage

Prise de somniferes pour une insomnie, effets secondaires et envie d’arrêter - je pense que vous allez mieux trouver des réponses sur le forum d'insomnie et vous pouvez y faire un copier coller de votre message. Je suis d'accord avec Jadou sur les difficultés d’arrêter après une prise à longue haleine et le besoin de faire un sevrage programmé et avec l'aide d'un spécialiste. Au bout des années de prise les somnifères ne sont plus très efficace, mais quand on les arrêtent on a une insomnie de rebond, qui durent plusieurs jours et que ne nous incite guère de poursuivre le sevrage. Il est aussi important de savoir un peu plus sur votre rythme de veille sommeil, sur une éventuelle anxieté/dépression associé (si on dort mal pendant des années ...) et d'optimiser votre hygeine du sommeil.