Pour faciliter son endormissement, pensez à bien rythmer ses journées par des activités très régulières, par exemple une promenade à l'extérieur de 30 min tous les matins avant le déjeuner...
C'est une première piste, pour la suite de la discussion, merci de réaliser un copié-collé de votre message, pour le poster au châpitre "sommeil de l'enfant".