Bonsoir,
En lisant les nombreux sujets liées au sommeil ,je me trouve démuni comme tous ses parents malheureusement!
Ma fille de 9 ans a beaucoup de mal à s'endormir et ça depuis ses deux ans!(prématurée d' 1 mois et demi)
En prime elle fais pas ses nuits complètes par dessus tout!
Elle nous réveille systématiquement 1 a 2 fois par nuit pour savoir si on est bien présent!
La peur de l 'abandon est une des causes probablement.
Mais de la à nous dire que c'est une perte de temps de dormir ,sa devient compliquer,je me croirais en plein débat avec une personne adulte!
Les rituels sont bien présents,20h coucher,histoires,calins ,20h30 extinctions des feux et là c'est le drame!
Jusqu'à 22h toujours pas dans les bras de Morphée et sa blabatte "j'arrive pas à dormir" "comment je vais faire à l école" "elle tousse uniquement les soirs pour nous faire montrer qu'elle dors pas!",et là elle pense déjà à sa journée de demain!!!
Elle anticipe tout en avance,elle se lève pour regarder l'heure,elle panique , et nous on dois attendre sur le canapé pour qu'elle s'endorme sinon elle angoisse a
l'idée de plus entendre de bruit dans la maison,alors que notre chambre est juste en face de la sienne!
Sa devient psychologique aussi,juste après l'école elle parle du soir en espérant pouvoir dormir!
Alors bien sur,spécialiste,cours de sophrologie,homéopathie rien n'y fais!
Je n'ai pas tenté encore psychologue,est ce une piste?
Si vous avez des solutions je vous remercie d'avance et merci encore d'avoir pris la peine de lire ce long monologue et ce n'ai qu'un échantillon!
Cordialemnent.
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