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 Réveils nocturnes

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2 participants
AuteurMessage
Baque




Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 28/09/2023

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MessageSujet: Réveils nocturnes    Réveils nocturnes  EmptyJeu 28 Sep 2023 - 22:14

Bonjour notre fille de 1 an se réveille plusieurs fois par nuit depuis toujours. Elle sait remettre sa sucette mais quand elle se réveille on lui met dans la main ou alors on va la voir comme rassure et elle se rendort.parfois elle ne se rendort pas elle pleure et on doit la bercer ou elle s'endort sur moi allongé.Son lit est dans notre chambre car nous avons que 2 chambres et on a peut qu'elle réveille notre fils ou que notre fils la réveille.. Help
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16790
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Réveils nocturnes    Réveils nocturnes  EmptyMar 3 Oct 2023 - 14:58

Bonjour,
Tous les enfants se réveillent la nuit, toutes les 1 h30 environ, soit tous les cycles de sommeil. Les parents n'en sont pas toujours informés, mais ces réveils font partie du sommeil naturel.
L'objectif dans votre cas est d'aider votre fille à les gérer toute seule, si elle n'est pas en insécurité lors de ces réveils nocturnes, ce qui semble être le cas.
Vous ne parlez pas de l'endormissement de début de nuit. Se fait il en autonomie? c'est souvent la première étape vers un sommeil nocturne autonome.
Lors des réveils essayez d'être le moins interventionniste possible, pour que progressivement votre fille soit complètement autonome avec sa tétine ( plusieurs tétines dans le lit, une tétine accrochée au doudou....). Si vous intervenez essayez plutôt de la rassurer dans son lit, pour bien lui transmettre le message que son lit est bien l'endroit où elle peut se sentir en sécurité la nuit.

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