Sommeil du nourrisson

Bonjour,

J'ai un bébé de 6 semaines, que j'allaite et qui a du mal à trouver son sommeil en dehors de mes bras.

Lorsqu'il s'endort sur le sein, si je le remet dans son lit, au bout de 5 minutes il commence à pleurer et n'arrive pas à retrouver le sommeil.

Lorsqu'on le met au lit alors qu'il est encore éveillé, il reste tranquille durant 10 minutes environ puis se met à pleurer ; si on le laisse pleurer, il arrive qu'il s'endorme mais la période de sommeil est très brève : 10 à 20 minutes et il se remet à pleurer.

Les seules périodes de sommeil "longues" sont celles qu'il passe sur mon ventre après une tétée : il peut alors dormir 3 ou 4 heures sans se réveiller ou bien dans son landau en ballade.

Que puis-je faire pour qu'il dorme dans son lit ?

Votre bébé est toujours petit, et si vous l'allaitez, pour lui de s'endormir dans vos bras est un grand bonheur. Il est rare qu'un enfant de 6 semaines fait ses nuits - et les rythmes de sommeil à 6 semaines sont souvent assez anarchiques. Néanmoins il faut qu'il apprenne à dormir dans son propre lit - les sociétés savants pédiatriques n'encourage pas les parents à partager le lit parentale avec leur bébé.

Comment aider votre bébé à trouver son sommeil dans son lit? D'abord, si possible, commencer avec son lit dans votre chambre à côté de le votre. En tant que doudou, proposer à votre bébé un de vos vêtements (Tshirt par exemple) car l'odorat est trés importante chez les touts petits. Quand il commence à pleurer, essayer de la rassurer sans le sortir de son lit, afin qu'il se rendorme 'tout seul'. Mais vu son âge, n'hesitez pas de lui conforter dans vos bras s'il n'arrive pas a trouver son sommeil - des qu'il est calme, vous pouvez lui recoucher dans son berceau.