Réveils nocturnes bb 15 mois

Bonsoir à tous,

J'étais venue sur ce forum afin de pouvoir gérer le sommeil diurne de ma fille.
Depuis... elle a fait ses nuits rapidement, mange bien... et pète la forme

Depuis plusieurs semaines, elle a pris l'habitude de se réveiller 1 fois par nuit (2 à 3 nuits par semaine, tout de même...). Cela peut être à 23h, 1h, 5h30... et par des cris assez stridents voire des larmes. Nous avons pris la mauvaise habitude d'aller la voir, voire de la prendre dans nos bras (afin d'arrêter ces cris) tenter de la rassurer ou encore, de l'amener dans le salon pour qu'elle se calme (dans le noir).

J'ai donc bien l'impression qu'elle a pris l'habitude de nous réclamer la nuit et nous ne savons plus comment nous dépêtrer de cette situation...

Avez-vous des conseils à me donner, chères mamans, Dr. Morphée ?

Merci pour votre aide
Céline-

Bonjour à tous,

En complément de ce post, voilà ce qui s'est passé cette nuit.

- coucher avec rituel sans aucun problème (comme chaque soir)

- réveil en cris et en larmes de ma fille vers 1h30

- nous ne craquons pas et appliquons un 5/10/20

- au bout de cette quarantaine de minutes, les cris ne diminuent pas. Les voisins se mettent à taper (...) ce qui m'a poussé à lever ma fille (horrible, le visage bouffi par les larmes), la poser dans le salon... pour la recoucher 15 minutes après sans aucun problème

La mettre dans un lieu neutre ne me semble pas une mauvaise option (j'ai lu ça sur le site). Mais que me conseillez vous d'autre ?

Merci pour votre aide,
Céline-

tout d'abord éliminer une cause de douleur nocturne comme une otite ou une poussée dentaire.
Vous ne supprimerez pas ces réveils nocturnes, ils sont naturels et font partie du sommeil de l'enfant. En revanche il faut aider votre fille à les gérer à nouveau seule, toute les nuits!
Le message que vous voulez lui faire passer est le suivant: ton lit est le meilleur endroit où te sentir en sécurité la nuit. Nous sommes là si soucis, mais sinon tu peux gérer seule. L'idée de l'endroit neutre est intéressante quand on entre dans une escalade émotionnelle, et que l'enfant s'éloigne de façon importante du sommeil. Mais ne pas le faire trop rapidement, sinon le message risque de manquer de clarté.
Commencez par aller la voir, mais sans la prendre dans vos bras. C'est sûr qu'elle ne va pas être ravie de votre changement de comportement, et que son unique moyen d'exprimer son désaccord est de pleurer, voire hurler, mais je ne vois pas comment vous pourriez éviter cette étape.

Un grand merci.

On va voir ce que ça va donner...