Bonjour Saru,
merci de la confiance que vous ne accorde;ça n'est pas très simple de vous aider via un simple forum, mais je vais essayer d'apporter quelques pistes de réflexion à votre soeur:
- pour le petit: ce réveil correspond à une fin de cycle de sommeil très probablement. Nez bouché ou pas, si l'habitude est prise de le rendormir dans les bras ou en présence des parents le cercle vicieux risque de perdurer, même en l'absence de nez bouché. Je comprend parfaitement la crainte de déranger le grand et du coup d'avoir hâte de rendormir le petit, mais à moyen terme tout ça n'a pas l'air de fonctionner puisqu'on a deux loulous qui ne sont pas tout à fait autonomes pour gérer leurs réveils nocturnes.
A 3 ans le grand est tout à fait en âge d'apprendre à s'endormir seul, même si la naissance de son petit frère est un événement perturbant pour lui. Il faut faire valoir sa place de grand, avec tous les avantages liés à cette condition d'aîné dans la journée, mais aussi ses "devoirs": à 3 ans on n'a plus besoin de ses parents pour s'endormir. Rituel du coucher pour préparer la séparation du soir, uniquement avec lui, sans bébé. Votre soeur peut s'aider de "comment faire dodo quand on n'a pas envie de faire dodo mais qu'il faut faire dodo quand même" qui reprend tous les aspects importants de cette transition veille/sommeil. Penser aussi à préparer ensemble les habits pour le lendemain, dire le programme de la journée, pour bien montrer qu'il y a plein de choses à venir après la nuit qui parait si longue et parfois un peu inquiétante.
Et ensuite fermeté, limites claires, pas de négociations, jusqu'à la réussite! En cas de peur du noir petite veilleuse, voire lampe de poche qu'on a le droit d'allumer si on a une petite peur nocturne. Pour les réveils la nuit idem: bien poser les règles, qu'est ce qu'on a le droit de demander ou pas (on va faire pipi une fois, mais peut être pas deux...).
Quant au bébé je ne vois pas tellement d'autre issue, après lui avoir lavé le nez si nécessaire et fait un petit calin de le laisser retrouver seul son sommeil comme il le fait déjà très bien tout le reste de la nuit.
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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]