Help sevrage stilnox

Bonjour,
Louloue 28 ans, apres avoir longuement hesité je me lance. Apres un gros burn out au travail il y a bientot 3 ans mon docteur m a prescrit 1/2 lexo + 1/2 stilnox tous les soirs. Au fil du temps j ai ajusté les doses et apres avoir pris pendant 6 mois 1 stilnox tous les soirs j ai decidé de vouloir arrete tout ... Je n ai plus besoin de ces médicaments et ca ne m empeche pas d avoir parfois comme tout le monde des muvaises nuits... De plus de desire fortement un enfant et j ai decide de me sevré avant qu il arrive... J ai reussi en 2 mois a enleve le stilnox mais j avoue que ca fait bientot 2 semaines et je ne m endors que tres rarement avant 3/4h je panique a l idee de ne plus jamais reussir a bien dormir... Combien de temps dure le sevrage ?? Je souhaite maintenant m attaqué au sevrage du 1/2 de l exo mon homeopathe m aide beaucoup me dit de patienté et mon psy me met la pression pour que j arrete tout d un coup... J ai peur de peté un plomb tres vite et de resentir des angoisses plus forte ( je n ai pas de raison d en avoir je pense que c est lié aux mediacement et au sevrage...) merci beaucoup de votre aide!!

Une insomnie et une envie de se sevrer de votre traitement afin de se lancer dans la maternité... Et si on attaqué d'abord aux causes de l'insomnie avant d’arrêter les traitements? Si le sommeil est plus solide, le sevrage de votre traitement sera facile. Si j'ai bien compris vous avez une insomnie qui est plutôt d'endormissement. Vous vous couchez et levez à quelles heures? Faites vous la sieste? Etes vous de retour au travail et si oui, avez vous un travail posté?

[quote:e1a5="Louloue123"]je pense que c est lié aux mediacement et au sevrage...) [/quote]

bonjour

Bien sur que cela est du aux drogues dures légales que sont les benzodiazépines (lexomil...) et assimilés (stilnox...).

Ce sont des drogues très addictives dont il faut faire un sevrage très lent.

Et c'est pour cette raison qu'il ne faut pas prescrire de benzodiazépines pour plus de quelques semaines.


Pero, je conseille a toute les personnes en sevrage et post sevrage de se faire mettre en arrêt maladie pour toute la période.

Bonjour et merci de votre reponse,
Cela va bien mieux et je me suis habitue a m endormir sans stilnox maintenant je dors entre 6h et 8h de sommeil, j essaye de ne pas rester au lit si je ne dors pas et surtout de faire des heures fixes. Le probleme de l'insomnie du depart a etait regle il y a bien longtemps maintenant et c est plus le probleme du sevrage qui me pose probleme. J ai attaque le sevrage du lexo en coupant le quart, j ai l impression que ca marche... A mon rythme et doucement. Je suis presque au bout du tunnel et comme quoi c est fesable !! Et sans arret maladie ... Sinon on ne pense qu a ca! Bon courage a tous c est possible !!

Si il est vrai que les métaboliseurs rapides, environ 20%, n'ont que peu ou pas de symptomes de sevrage.  Pour les métaboliseurs lents ou très lents, le syndrome prolongé de sevrage peut durer jusqu'a 10 ans(environ 15%).

Peut-être as tu la chance d'être dans les premiers, je te le souhaite

Merci tudore de ton message tres encouragent . Ce forum est dedie a aider et encourage non pas enfonce. Chaque situation est differente et heureusement que l on peut tous trouver une methode pour s en sortir !

*et on dit metabolisme

félicitations à Louloue123 qui entame un sevrage lente et programmé de son Lexomil qui va certainement apporter ses fruits. A chaque diminution de la posologie il faut attendre une dizaine de jours, le temps que le sommeil se stabilise, avant de se lancer de nouveau sur le sevrage