Bébé 9 mois, très peu de siestes, réveils nocturnes

Bonjour,
Je viens vers vous car ma fille de 9 mois (qui jusqu'ici était une grosse dormeuse et n'avait aucun problème pour s'endormir seule) se réveille la nuit et ne dort presque plus la journée.
La journée type en ce moment :
8h30 : réveil
10h30 : sieste jusqu'à 11h30
12h repas
13h30 : sieste jusqu'à 14h- 14h30 grand maximum
19h45 coucher.

Les après-midi sont longues car elle est très agitée, ne veut que les bras, chouine en permanence, ne veut ni jouer ni rien... Si je la couche vers 17-18h, soit elle s'endort, mais après elle est en pleine forme jusqu'à 23h, soit elle pleure car ne veut pas dormir.
Jusqu'ici elle dormait de 13h30 à 15h30 voire 16h et du coup, était très souriante, jouait et riait aux éclats jusqu'à 20H.
De plus, la nuit elle se réveille plusieurs fois, semble complètement paniquée et effrayée lorsque je finis par aller la voir (parfois elle se rendort seule). Elle n'a jamais été comme ça!

Je ne sias plus quoi faire, j'ai l'impression de tout faire à l'envers, elle a complètement changé de comportement et de rythme! Dois-je remettre la 3eme sieste au risque de raccourcir encore la sieste de l'apres-midi?

Merci pour votre aide

je ne crois pas qu'il faille remettre une troisième sieste, sinon l'endormissement du soir risque d'être de plus en plus tard.
pensez à vérifier auprès de votre médecin qu'il n'y a pas d'otite, ou de poussée dentaire en préparation, ça pourrait expliquer ce changement de comportement.
pour le reste restez rassurante mais ferme, des limites claires c'est ce qui sécurise au mieux l'enfant, et vous verrez que ça finira par rentrer dans l'ordre.