enregistrement du sommeil

je souffre depuis très longtemps de fatigue chronique que je mettais sur le compte des nombreux médicaments que je prends (je suis épileptique, migraineuse, j'ai de l'hypothyroidie et une polyarthrite rhumatoïde).
mon généraliste m'a fait faire moultes analyses sanguines n'ayant rien révélé qui puisse expliquer ma fatigue ainis que mes trois enfants en bas âge

j'ai parlé par hasard à mon neuro de ma fatigue avec endormissements somnolence ... et il m'a fait faire un enregistrement du sommeil craignant de l'apnée du sommeil (en plus de tout j'ai un GROS pb de poids).
le résultat montre que je fais un peu d'apnée mais ne nécessitant pas une cipap [color=red][b]MAIS AUSSI 218 micro réveils sur un enregistrement de 8 heures [/b][/color](sachant que j'éai été réveillée d eminuit à 2H) [b][color=red]soit un micro réveil toutes les deux minutes [/color][/b]!
je n'ai eu que la secrétaire au téléphone qui m'a donné les rslts et elle m'a rappelé pour me dire qu'il m'envoyait une ordo de rivotril.

ma question est la suivante :l à partir de combien de micro réveils par nuit cela est il anormal et mon nombre est il trè-s élevé ?

ceci dit je comprends ma fatigue !

merci de vos réponses

cordialement

Un reveil tous les deux minutes - votre sommeil est fragmenté, qui peut expliquer votre fatigue diurne. Si j'ai bien compris vous avez dormi pendant 6 heures (un reveil durant 2 heures pendant un enregistrement de 8 heures), donc pour calculer votre index de micro-éveils par heure de sommeil il faut faire 218/6= 36 éveils par heure du sommeil.

Plus que 10 micro-éveils par heures de sommeil est anormal. Pourquoi votre sommeil est-il tellement fragmenté? A mon avis il faut consulter votre neurologue et lui poser la question.....