être au clair sur ce que vous pensez quant à la signification de ce refus de se laisser aller au sommeil : besoin/envie d'avoir du temps avec vous, difficulté à gérer la frustration d'accepter que ce ne soit pas comme elle le désire... et ensuite décider d'une attitude, que vous en changerez plus. Si vous voulez que son comportement évolue il faut lui faire passer un message clair et immuable. Tout essayer brouille souvent le message qu'on souhaite faire passer. Il est clair que le manque de sommeil vous conduit à chercher des solutions court terme, mais à moyen terme ça ne fonctionne plus, et votre fille ne comprend pas toutes ces adaptations. Restez clairs, fermes, constants, émotionnellement neutres, et vous verrez la situation évoluer. Si votre file vous sent sereins dans votre attitude elle finira par l'être aussi.
courage, c'est toujours difficile au début tant le cercle vicieux semble instauré, mais les petits comprennent vite quand le message est clairement transmis.