Notre fils de 2 ans se couche vers 21h et se lève vers 6h. Il fait une sieste de 1H à 2H ( Parfois pas du tout, et parfois jusqu'à 3H).
10 à 11h de sommeil à cet âge, c'est pas un peu juste ?
Il s'endort assez facilement, se réveille en pleine forme et est très actif la journée ( Grandes balades à pied de plus d'une heure et sorties à l'extérieur plutôt qu'a regarder un livre d'images !). Nous avons un peu de calme lorsqu'il est devant la télé ( Celui qui a dit "pas d"écran avant 3ans" ne devait pas avoir d'enfant ! )
Y'a t'il des choses qui pourraient raccourcir son sommeil auxquelles je n'aurais pas pensé ? Trop de télé ? Trop de chocolat ? Ou dois-je me faire une raison et ne jamais regarder la fin du film du soir pour être d'attaque aux aurores ? ;-)