Les troubles du sommeil sont multifactoriels et la prise en charge associé très souvent plusieurs modalités, médicaments, thérapie comportementale (il ne s'agit pas de la psycho-analyse ou d'un thérapie breve mais la restructuration du sommeil), et traitements 'mecaniques' comme la pression positive continue voire meme la luminothérapie.
A chaque patient son traitement et à chaque patient son medecin. Il faut trouver un medecin dans lequel vous avez confiance et ensuite suivre ses conseils. Vous pouvez consulter d'autres medecins pour avoir un deuxieme avis. Mais si plusieurs differents medecins vous conseillent les meme approches, meme si vous n'êtes pas d'accord, je pense qu'il faut suivre leurs conseils.