enfant 16 mois réveils aux aurores...

Bonjour, ma petite fille de 16 mois se réveille entre 4h30 et 5h30 depuis quelques jours et ne veut pas se rendormir. La nuit dernière je l'ai prise avec nous mais cela ne l'intéresse guère. J'ai pensé à des cauchemars, elle hurle et se cabre quand je veux la recoucher (elle se lève dans son lit) mais je n'arrive pas à bien déterminer si elle est endormie ou réveillée. Elle fait ses molaires et est constipée également et je me demande si c'est lié... Il fait également très chaud ici, je ne suis pas en France. Je commence à être un peu fatiguée. Je me suis toujours levée pour elle depuis sa naissance et c'est moi ou sa nounou qui la couchons le soir: sans soucis pour moi, à 20 heures, avec calins pour sa nounou. Elle connait son monde: Par contre le papa ne participe que très peu. Faudrait-il changer quelque chose de ce côté là? Merci de votre aide!

Une fillette qui se réveille la nuit depuis peu ... Oui il est porbable que le chaleur contribue largement à ses difficultés du sommeil - l'architecture du sommeil change quand il fait chaud, et nous dormons moins bien, avecun sommeil plus fragmenté et leger. J'imagine que faites ce que vous pouvez pour faire en sorte que sa chambre soit bien aérée et le moins chaude que possible. Elle souffrent aussi des doulerus - la constipation est souvent liée à une déshydratation conséquent à la chaleur - et elle a peut-etre besoin de boire de l'eau dans la nuit. Pensez à proposer un bib d'eau le matin et assurez que sa chambre reste bien dans l'obscurité le matin....

Merci de votre réponse. Ma louloutte se réveille maintenant vers 6 heures ce qui est acceptable. Sa constipation est un peu soignée mais ses grosses molaires percent et je pense que ces dents là sont bien coupables!!!

Les douleurs dentaires sont responsable pour une fragmentation du sommeil chez les petits et les grands....