Moi et xanax

Bonjour souffrant depuis quelques semaines de grosse grosse grosse insomnie plusieurs nuits blanches d’affilée… hier mon généraliste m’a prescrit du Xanax. Je ne vais pas vous mentir je n’ai senti que très peu les effets sur mon anxiété, et j’ai quand même fait une nuit blanche. Alors que pour d’autres juste un comprimé l’effet non seulement se calmer et dormir…. J’ai peur de passer par la suite aux somnifères et que ce soit également pas très efficace sur moi. Cela cacherais peut-être une autre maladie ???

L'insomnie mérite effectivement que l'on cherche quelques raisons.
Le questionnaire du Réseau Morphée en ligne, a été réalisé notamment dans cet objectif.
Très souvent, l'insomnie est associée à une anxiété très importante qu'il convient de prendre en charge. Parfois, il n'existe pas de cause évidente, et on parle d'insomnie primaire.

Dans tous les cas il existe des solutions, qui ne sont pas exclusivement médicamenteuses.
Si l'on décide qu'un traitement médicamenteux est indiqué, il existe d'autres familles que les anxiolytiques ou les somnifères pour favoriser le sommeil, avec des conséquences moindres en terme de dépendance et d'accoutumance.
Cela vaut la peine d'en parler à un spécialiste muni des résultats du questionnaire du réseau Morphée rempli par vos soins !