Bonjour docteur Morphée !
Décidément, mon petit Adam m'aura amené à vous consulter très souvent... Il a désormais 2 ans et son sommeil est toujours un peu fragile.
Il a été très malade il y a quelques jours, pics de fièvre à 41 qui ont fragilisé son sommeil... il se réveillait toutes les 2 heures pendant lesquelles je lui faisais un calin pour essayer de le rendormir.
Depuis, il n'arrive plus à gérer certains réveils nocturnes, cela peut être à 1h ou 5h... tout dépend.
Il se réveille d'un coup, se met debout dans le noir, et se met immédiatement à pleurer très fort, en m'appelant "maman mamannnn calinnnnn calinnn porté portéééé". Il veut son petit calin, que je le porte dans mes bras, il met sa tête sur mon épaule, je le balance 1 minute et il me dit "dormir" et c'est reparti. Parfois, je dois revenir 1 ou 2 fois.
Il se rendort alors aussitôt.
Cependant, la situation n'est pas idéale pour moi car mon sommeil est très fragmenté et j'ai beaucoup de mal à me rendormir après ça.
Avant il ne se levait pas du tout la nuit.
Que dois-je faire ?
Faut-il continuer à y aller pour le rassurer ou dois-je le laisser pleurer en n'y allant pas ? Je précise que j'ai esssayé d'attendre quelques minutes pour voir s'il se rendormait de lui-même, de lui expliquer le soir qu'il ne devait pas me réveiller en pleine nuit juste pour un calin...
Ce qui m'étonne c'est que même à 2 ans il continue à se réveiller en sursaut, surtout le matin à son réveil définitif. Il est incapable d'attendre quelques minutes dans le lit, tout de suite il se lève, et hurle ! Je ne comprends pas car je lui dis qu'il ne doit pas m'appeler en hurlant.
Quelle est la meilleure manière d'agir ? J'ai peur de le conditionner à m'appeler à chaque fois mais en même temps difficile de le laisser hurler en pleine nuit avec sa soeur qui va à l'école le lendemain.
Merci de vos conseils.
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. L'objectif étant de répondre à son besoin de sécurité, mais de manière ajustée, pour lui laisser puiser aussi dans ses réserves de sécurité.