Sommeil très agité !

Bonjour je m'apelle pierre louis et j'ai 20 ans .

Toutes les nuits pendant mon sommeil vers 3h-5h, je me retourne violament et je fais beaucoup de mouvements brusque.En plus de ca je parle à voix haute en posant souvent des questions ou en donnant des bouts de phrases. Cela deviens insupportable pour mon amie et je m'inquiète pour ma vie de couple. S'il vous plaît aidez moi un trouver un remède car je ne sais plus quoi faire