Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez | 
 

 Réveil 5h du matin

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
superbiscotte



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 16/06/2016

MessageSujet: Réveil 5h du matin    Jeu 1 Déc 2016 - 21:20

Bonjour,
Je vous contacte car nous sommes des parents épuisés...! (Comme beaucoup!)
Notre fils de 9mois a commencé à faire ses nuits à 6 mois (il se réveille 1 nuit sur 3, 1 à 2 fois par nuit). Le problème c'est qu'il se réveille à 5h tous les matins et impossible de le rendormir.
Il se couche à 20h30 (impossible de le tenir éveiller plus longtemps). Il a toujours eu du mal à dormir la journee (jusqu'à 5 mois il dormait 3x 40min) maintenant il dort en général 1h20 le matin, 1h20 en tout début d'après midi et rarement 40 minutes en fin d'après midi (vers 17h30).
Comment faire pour améliorer ses nuits...?
Pour information, le soir il mange 180ml de lait avec des céréales +/- 1 petit suisse. Il ne veut pas de purée ou autre le soir...

Merci pour vos conseils!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
mimibob



Nombre de messages : 11
Date d'inscription : 07/11/2016

MessageSujet: Re: Réveil 5h du matin    Ven 2 Déc 2016 - 10:28

bonjour
Tu peux peut-être essayer d'enlever sa sieste de fin de journée et de rapprocher l'heure du coucher. Paradoxalement, si tu couche un bébé plus tôt il dormira mieux! me demande pas pourquoi c'est ce que je lis partout et Morphée pourra sans doute te le confirmer.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
Réveil 5h du matin
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Se rendormir le matin est-il mauvais ?
» affamé ou repus au reveil
» decalage horaire de 4H/5H d'ouest en est
» Réveil trop tôt le matin
» probleme d'endormissement et réveil à 2H du matin

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Le sommeil de 0 à 18 ans :: Sommeil du nourrisson-
Sauter vers: