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 besoin d'aide

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AuteurMessage
fayrifidgi



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 22/03/2015

MessageSujet: besoin d'aide   Dim 22 Mar 2015 - 17:46

bonjour,

voila je me permet d'ecrire afin de peut-être avoir des conseils.j'ai toujours des troubles du sommeil enfants.insomniaque.à partir de la 3eme vu que je suis une enfant hyper angoissée et ayant eu des troubles alimentaires.pour reussir le brevet j'ai commencé les somniferes.j'en ai eu plusieurs differents;jusqu'à ce que j'arrive à m'en passer sauf le theralene les week ends.par contre la nuit je fais beaucoup de trucs bizarre.pourtant je ne boit plus de cafe apres 15 heures,je ne fume plus de cigarette.je me couche à des heures normales.bref la nuit je peux chanter,parler,crier,rire,pleurer ,sauter et taper.mon copain n'en peut plus(5 ans qu'on vit ensemble) et le medecin rigole quand je lui en parle.alors que faire?
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 14598
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: besoin d'aide   Mer 25 Mar 2015 - 14:51

Les nuits bien agités: je comprends bien que votre copain en a marre. Je n'ai pas compris si les insomnies vont mieux et les parasomnies (le fait de bouger etc) arrive quand vous êtes endormi ou quand vous ne dormez pas. Vous avez quelle age? Quelles sont vos horaires de coucher et de lever en semaine et le weekend? Le théralène vous en prenez toujours : mais uniquement le weekend? Avez vous constaté que les troubles sont aggravés par la théralène, prise d'alcool, maladies (ex fièvre), privation du sommeil ou d'autres facteurs?

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