16 mois reveil a 4.30 du mat

Voila tout est dit mon bebe se reveille tot depuis sa naissance dort dans notre chambre car pas le choix et ne s endort que si maman est a côté !!
Alors avant l heure d hiver c était reveil entre 5 et 5.30 la 4h et 4.30 je le couche plus tard a 20h car avant c etait au lit a 19.30 mais pas de changement et si je le laisse pleurer il hurle crie de colere ! Mais je n ai jamais insisté une fois ou deux et au bout de 15 min je craque !!
Que dois je faire car 8 h de sommeil ce n est pas beaucoup
Bebe fait une sieste le matin a 7.30 jusqu'à 9.ou9.30
Puis une a 13h de1.30
Et en ce moment crise pour celle de l apres midi mais j insiste et dort bien
Que dois je faire pour ce reveil matinal??

le soucis n'est pas tellement le temps de sommeil. Certains bébés ont moins besoin de sommeil que d'autres, et sont très matinaux. Si le votre est dans ce cas là vous aurez du mal à faire changer les choses.
Cependant son heure actuelle est quand même vraiment tôt, on est d'accord!
C'était une bonne chose de décaler un peu son heure de coucher, mais ça met en général plusieurs semaines à avoir un effet sur le lendemain matin. L'horloge biologique de votre bébé est restée à l'heure d'été, d'où ce réveil encore plus matinal. Il faut parfois 5 à 6 semaines pour arriver à se décaler. Continuez à ne pas le coucher avant 20h, à ne pas rallonger le temps de siestes, à le sortir au maximum après la sieste de l'après mid ( plus il sera exposé à la lumière en fin de journée plus son horloge biologique sera du soir, donc programmée pour se réveiller plus tard le lendemain matin).Et le matin faites le patienter jusqu'à l'heure que vous souhaitez compatible avec une heure acceptable de lever. C'est vrai que c'est compliqué quand l'enfant est dans sa chambre, mais apprenez lui progressivement à patienter 5, puis 10 puis 15 minutes.
Courage, toutes ces mesures prennent du temps à porter leurs fruits.

Merci pour votre reponse cela va faire 1 mois que le coucher est a 20h et pas trop d amélioration!!
Et le matin quand elle se leve je lui chuchote en lui expliquant qu il est trop tot la rallonge la laisse pleurer un peu et je remarque qu elle veut me sentir pour qu elle se rendorme je dois lui tenir la main ou lui caresser le visage des que j arrete elle hurle qu en pensez vous

il semble que votre fille ne soit pas autonome dans son sommeil: elle ne sait pas s'endormir seule, donc elle n'arrive pas toujours à enchainer seule ses cycles de sommeil, et notamment en fin de nuit, car la pression de sommeil est beaucoup moins forte à ce moment là.
Tant qu'elle ne se sentira pas en sécurité seule dans son lit et que vous continuerez à l'accompagner pour l'endormissement, le problème risque de perdurer.

Pourtant la nuit dort d une traite ce matin reveil a 4.45 je lui ai dit de dormir que ce n était pas l heurr a pleurer 5 min puis ai caresse le visage pdt 10min ne s est pas rendormie ne serait ce pas son horloge bio qui serait réglé ainsi ??
Puis a 7.30 mise o lit rechigne un peu mais s endort

Et sinon comment lui apprendre a s endormir seule tout en sachant kon est dans la même chambre

votre petite fille est en effet certainement très matinale, et c'est son horloge biologique qui est réglée comme ça, mais vous devriez pouvoir arriver à ne la lever que vers 6 heures, si matinale soit elle.
Effectivement si elle dort d'une traite une grande partie de la nuit ça veut dire qu'elle sait la plupart du temps se rendormir seule.Pour la fin de nuit si vous voulez qu'à terme elle se rendorme seule il faut que vous vous fassiez de moins en moins présente, même si vous êtes dans la même chambre: ça veut dire ne la rassurer que par les paroles, mais sans avoir de contact physique avec elle, pour que petit à petit elle sache que vous êtes là si elle a besoin, mais qu'elle peut, sans vous toucher,ni même vous entendre parler, se rendormir sereinement.

Bonjour alors ca va mieux elle se leve a 5.30 cependant j ai essayé de lui supprimer la sieste du matin pour ne faire que celle de l apres midi mais tombe ko a 9.30 et donc pas de sieste l am, et hier a refait ses 2 sieste reveil a 5h !!d ailleur la en sieste a 7.30 il est 9.40 et dort encore Ma question pensez vous que je dois continuer les 2 siestes ou en supprimer une ?? Et si une laquelle
Merci pour vos conseils et au fait maintenant je fonctionne a la voix ca marche sauf que le matin ne veux vraiment plus dormir a partir du moment ou elle ouvre les yeux

à terme c'est la sieste du matin qui disparaitra, mais c'est encore trop tôt compte tenu de son réveil matinal.
Donc vous avez l'option possible de garder 2 siestes, mais de raccourcir celle du matin à une petite heure par exemple.

Parfait merci encore