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 Angoisse à l'endormissement enfant de 8 ans

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AuteurMessage
edelam



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 21/09/2014

MessageSujet: Angoisse à l'endormissement enfant de 8 ans   Dim 21 Sep 2014 - 22:05

bonsoir,

j'avais déjà posté au sujet de ma fille, 2 ans à l'époque qui ne voulait pas s'endormir. Le problème c'était réglé à ses 3 ans.
Elle a 8 ans maintenant et l'endormissement pose de nouveau problème.
C'est une petite fille avec beaucoup d'imagination, sensible.
Depuis 2 semaines, à peine est-elle dans son lit qu'elle angoisse. Elle dit que son cerveau lui fait penser à des choses méchantes, des voleurs, elle a peur de faire des cauchemars. Pour ne pas empêcher sa petite sœur de s'endormir, elle finit par venir dans notre lit, pas longtemps, une dizaine de minutes peuvent suffire et là ça va mieux. Je lui ai demandé comment cela se faisait que dans notre lit il n'y avait pas de problème, elle me dit que les émotions partent, mais que dans son lit ça vient dans sa tête.
Il n'y a eu aucun évènement marquant (ma mère a eu un problème de santé mais nous n'en avons pas parlé).
On essaye le sédatif pc depuis 1 semaine, il y a eu un soir où cela a été.
Mais rebelote.
j'avoue que l'on ne sait plus quoi faire, on a essayé la compréhension, la compassion, les calins, l'énervement, la colère, mais rien n'y fait.
Faut-il que l'on consulte ?
merci de votre aide
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 13803
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: Angoisse à l'endormissement enfant de 8 ans   Mar 23 Sep 2014 - 11:46

Avant de consulter voici un petit conseil: faîtes avec elle des petites séances de relaxation le soir dans son lit à l'aide du CD "calme et méditatif comme une grenouille" spécialement adapté pour les enfants.
Vous pouvez également lire avec elle des livres sur le sommeil pour lui expliquer que c'est normal d'avoir peur de faire des cauchemars, mais que c'est aussi une façon pour le cerveau d'organiser tout ce qui s'est passé dans la journée, de faire le tri, de mettre dans un grand tiroir fermé à clé les expériences négatives une fois qu'elles sont traités par notre cerveau.. mieux comprendre ce qui se passe permet de moins appréhender.
Et si tout ça ne suffit pas, oui, parlez en à votre pédiatre d'abord, qui aura des conseils, voire des adresses à vous donner si besoin.

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