Très courtes siestes durant le jour - 6 mois

Bonjour !

Ma fille a 6 mois (et des poussières). Elle se couche vers 20h et boit encore une fois la nuit. Depuis qu'elle a 5 mois, elle se réveille parfois dans de drôles de positions et pleure; je la replace sur le dos et elle se rendort rapidement. Elle se réveille le matin entre 6h30 et 7h30.

Elle fait trois siestes par jour; une d'environ 45 min le matin, une de 30 min l'après-midi et une de 45 minutes en fin de journée. Elle s'endort toute seule dans son lit (avec sa suce) et ne fait à peu près pas de chichi pour se coucher. Entre ses siestes, il y a entre 2 heures et demie et 3 heures, parfois un peu plus; si le temps est plus long, ses siestes ne sont pas plus longues..! Quand elle se réveille après seulement 30 min l'après-midi, j'essaie de la laisser couchée, mais au bout de 30-45 min, j'abandonne; elle ne s'endort VRAIMENT plus ! Par contre, si je dois sortir, elle s'endort dans la voiture ou dans la poussette..!

Des idées ?

Il n'y a pas si longtemps, elle dormait environ 2 heures, parfois plus, pendant ses siestes...

Merci !

émilie

Est-ce qu'elle dort dans une turbulette?

Elle dort dans son petit lit (bassinette), dans sa chambre.

Actuellement votre fille dort 13 heures par jour en total...... un peu moins que la norme pour son age qui se situe entre 14 et 15 heures. Si elle a toujours été un court dormeur ce ne pose pas nécessairement un probleme. Si elle a de la forme pendant la journée - elle se reveille sans souci, est souriant et bien éveille ca ne pose pas non plus de probleme.
Mais si son temps de sommeil a changé et si elle vous semble fatigué donc il y a forcement quelque chose.......

Y a t il des choses qui ont changé dans ses conditions de coucher? La vie à la maison a-t-elle changé? A-t-elle un nourrice? Est-il qu'elle est en train de supprimer une sieste pour arriver à 2 siestes par jour (matin et aprés-midi)?

Pour le moment, 45 minutes pas sieste me semble raisonable, surtout si elle s'endort sans difficulté. Si elle se reveille au bout de 30 minutes, restez moins à l'écoute ...... et ensuite la sortir. Suivre l'évolution de son sommeil pendant 2 ou 3 semaines pour voir si elle est en train de supprimer une sieste et tenez nous au courant.

Merci pour votre réponse !

Rien de changé de notable.

Il est possible qu'elle soit en transition de une à deux siestes, car depuis quelques jours, la sieste de l'après-midi augmente parfois assez pour supprimer la dernière sieste.

Avant c'était une grosse dormeuse, mais peut-être que c'est en train de changer... à suivre !

Merci pour votre aide. Si 45 minutes de sieste sont suffisantes, au moins , je ne m'inquièterai plus !

Pensez à tenir un agenda de sommeil pour votre fille - maquez les heures de coucher, de lever et les siestes - il vous permets de suivre l'evolution de ses siestes. Vous pourriez télécharger un agenda sur le site du Réseau.

Tenez-nous au courant de l'evolution des ses siestes.... et bon courage