Oulès, je n'ai hélas pas de solution toute faite à vous proposer; voici quelques pistes pour vous aider dans votre réflexion:
- quel message pensez vous que votre enfant essaie de vous communiquer quand il vous rejoint dans votre lit ou quand il refuse de s'endormir seul: est ce de l'angoisse? une difficulté à gérer la séparation d'avec vous? une envie de profiter de vous aussi longtemps que possible?
- quel message voulez faire passer à votre enfant? ton lit est l'endroit où tu es en sécurité pour la nuit ou tu es plus en sécurité dans les bras/le lit des parents; il y a un temps pour les enfants et un temps pour les parents ( c'est normal que le soir les enfants soient au lit et que les parents "vivent" leur vie) ou pensez vous que vous ne pouvez pas imposer à un enfant de moments de solitude?
pour vous aider dans cette démarche je vous conseille la lecture du livre de Lilianne Nemet Pier "cet enfant qui ne dort pas, pour en finir avec les nuits sans sommeil".
pour les aspects pratiques vous trouverez de nombreux autres postes de parents qui ont rencontré les mêmes difficultés et qui ont adapté à leur cas les principes de la thérapie comportementale avec succès.