Bonjour,
J'ai eu beaucoup de problèmes de sommeil avec mon bébé depuis sa naissance. Il n'a pas voulu dormir en dehors des bras avant 4 mois, j'ai du le laisser pleurer parfois plus de 45min dans son lit avant qu'il ne s'endorme, etc etc
Depuis ses 6 mois, je n'ai plus de souci avec ses nuits (il dort aujourd'hui de 20h30 à 8h sans se réveiller) et depuis 1 mois, j'étais enfin parvenue à ce qu'il s'endorme seul pour ses deux siestes de la journée: une le matin entre 10h30 et midi et une seconde l'après midi entre 15h et 16h30. Il se réveille généralement soit après 45min, soit après 1h30. Cela semblait lui suffire car il est très éveillé et très curieux.
Depuis peu, il refuse de dormir l'après-midi lorsqu'il a fait une sieste de 1h30 le matin. Dès qu'on le couche (après une petite berceuse), il se lève dans son lit et se met à pleurer. On peut essayer de le recoucher et de lui expliquer qu'il doit dormir, il se relève aussi vite pour qu'on le sorte de son lit, en montrant clairement qu'il préfèrerait aller jouer. Il commence aussi parfois à faire la même chose pour sa sieste du matin.
Je me demande donc si je ne devrais pas passer à une seule sieste sur la journée? N'est-il pas encore trop petit?
Si oui, comment dois-je m'y prendre? Retarder au maximum la sieste du matin?
Ou bien dois-je plutôt essayer de garder les deux siestes mais aller le réveiller après 45mi?
Merci d'avance pour vos réponses