Bébé 4 mois et demi se réveille en pleurs à 5h20

Bonjour,

Ma fille se réveille depuis quelques jours à 5h20 ( même 5h23 pour être précise...tours à la minute près) en pleurs comme si elle avait fait un cauchemard.
On se lève, on lui donne un peu d'eau et elle se rendort (dans les bras) en 10 minutes. On la repose dans son lit, elle se re-réveille 10 minutes plus tard, même rituel et là elle se rendort et se réveille en babillant à 7h.
Les journées qui ont précédées ces crises ont toutes étaient différentes ( un jour restés à la maison car tempête dehors, un autre ballade au parc, un autre ballade au centre commercial).

Le soir (comme évoqué dans un précédent post) elle s'endort au bras vers les 20h, on lui donne un dernier biberon à 23h30 ( sinon réveil à 2h du mat) et elle se rendort seule dans son lit.

Qu'est-ce qui peut expliquer ces crises ?
Elle a déjà fait ça 3 jours à 3h du matin quand nous avions changé l'orientation de son lit mais une fois remis dans le sens initial elle avait arrété.

Merci par avance.

Cordialement

je n'ai pas de réponse précise sur ces crises de 5 heures du matin; en tout cas ce qui est sûr c'est qu'il faut que vous appreniez à votre bébé à s'endormir seul; sinon à chaque réveil il aura à nouveau besoin de vos bras; tant que vous n'êtes pas persuadé du bien fondé de cette notion il y aura des réveils nocturnes que vous aurez du mal à maitriser!