CPAP depuis 3 semaines, toujours difficile

Bonjour,
J'ai été diagnostiqué avec une apnée du sommeil sévère et je suis équipé d'un Airsense 10 Autiset depuis 3 semaines et j'ai plusieurs problèmes avec :
- j'arrive à peu près à dormir avec le masque nasal, mais je finis toujours par ouvrir la bouche à un moment où à un autre.
- le prestataire m'a fourni un masque facial il y a 2 jours, mais j'ai beaucoup de mal à m'y faire : j'ai des fuites, mais si je serre plus alors les lanières du masques me font mal aux cervicales. La nuit dernière où j'ai essayé de dormir avec, je suis repassé à 30 apnées /h.
Je suis un peu déprimé à ce stade : je savais qu'il faudrait un temps d'adaptation, mais ça fait 3 semaines que je dors mal - j'ai même dû me mettre en arrêt maladie à cause de la fatigue. Est-ce que je dois persévérer avec le masque facial ou trouver une autre solution (je pense à un embout buccal ou équivalent pour m'empêcher d'ouvrir la bouche) ?

Bonjour Juju 69

Les solutions possibles sont:
- de garder le masque nasal et demander au prestataire un sangle mentonière qui permet de garder la bouche fermée
- de demander médecin/pharmacien un spray nasal (par ex Nasonex) si vous avez une obstruction nasale associée
- de ne pas trop serrer votre masque facial (les fuites sont dûes soit à un masque trop serré ou pas assez, il faut un juste équilibre)

Ne vous découragez pas les choses vont s'améliorer. N'hésitez pas à solliciter autant que nécessaire votre prestataire, vous êtes un duo gagnant/gagnant!

Bon courage

Morphée

Merci pour le conseil !
Je vais tenter la mentonnière - même sans fuites les résultats avec le masque ne sont pas très bons (29 IAH/h avec le masque facial contre 8-12 avec le nasal).
J'utilise déjà du Nasonex, mais ça ne change pas grand chose - je vois un ORL en février pour en savoir plus.