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 Trouble du sommeil 15 Mois

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2 participants
AuteurMessage
agalam75




Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 22/09/2020

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MessageSujet: Trouble du sommeil 15 Mois   Trouble du sommeil 15 Mois EmptyMar 22 Sep 2020 - 10:23

Notre fille qui a 15 mois aujourd'hui a toujours bien dormi la nuit et nous avons un rituel du coucher bien rodé.

Cependant, depuis le mois d'août, elle n'arrive plus à s'endormir seule et elle se réveille parfois plusieurs fois par nuit en hurlant. Cela a commencé deux jours après notre arrivée sur notre lieu de vacances. Pourtant, ce n'est pas la première fois que nous allons dans cet appartement et depuis toute petite, elle a dormi dans beaucoup d'endroits différents...

Depuis sa naissance jusqu'à ses 14 mois, un bisous suffisait et nous pouvions quitter la pièce. Aujourd'hui, elle ne s'endort que si nous restons assis à ses côtés.

Il n'y a pas de porte dans sa chambre et nous sommes juste dans la pièce du dessous, elle aussi sans porte. C'est donc un peu comme si nous dormions dans la même pièce. Nous lui avons expliqué que nous sommes là et qu'elle pouvait s'endormir seule car elle le faisait auparavant. Nous avons bien entendu dit que nous comprenions qu'en ce moment c'est un peu plus difficile pour elle d'y parvenir mais que chaque jour elle progresse et que nous lui faisons confiance pour qu'elle y arrive à nouveau. Malgré tout nos efforts, dès que l'on quitte la pièce avant qu'elle soit endormie, elle se met à hurler.

Sa soeur de 4 mois dort dans la même chambre qu'elle, ce qui ajoute une difficulté pour nous car nous avons toujours peur que les deux se mettent à hurler. Sa soeur fait ses nuits de 21h30 à 7h30 -8h sans problème.

Nous avons tenté d'espacer notre présence pour qu'elle s'endorme seule (5 minutes, puis 10, puis 15) mais cela fini toujours mal: gros hurlements, vomissements du repas et sa soeur se met également à hurler. Nous avons donc fini par se dire que nous devions rester assis jusqu'à qu'elles dorment.

Cependant, nous pensons que le fait de rester à ses côtés lors de l'endormissement est la cause des hurlements en pleine nuit car lorsqu'elle se réveille nous ne sommes plus là.

Comment pouvons-donc nous faire pour qu'elle n'ai plus besoin de nous pour s'endormir le soir et qu'elle puisse gérer les réveils nocturnes seule?



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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Trouble du sommeil 15 Mois   Trouble du sommeil 15 Mois EmptyMar 22 Sep 2020 - 12:02

Bonjour,
Continuez à prendre vos distances progressivement: restez assis le temps de l'endormissement, mais de plus en plus loin du lit, jusqu'à vous asseoir en dehors de la chambre.

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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]
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agalam75




Nombre de messages : 2
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MessageSujet: Re: Trouble du sommeil 15 Mois   Trouble du sommeil 15 Mois EmptyMar 22 Sep 2020 - 13:54

merci beaucoup pour ce conseil. C'est ce que nous avons commencé à faire car au départ notre main devait être sur sa poitrine, puis sur le lit et maintenant nous ne touchons plus rien. Nous allons donc nous éloigner petit à petit.
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MORPHEE
Modérateur



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Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Trouble du sommeil 15 Mois   Trouble du sommeil 15 Mois EmptyMar 22 Sep 2020 - 14:01

ça parait long comme chemin, mais ça a le mérite d'être progressif pour l'enfant Wink

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