Vitesse inspiration expiration

Bonjour,

Je suis un jeune utilisateur d'une assistance pour lutter contre mes apnées du sommeil. Ces dernières étaient d'un niveau critique. 100+. Durée moyenne de 30 secondes. Et mon taux d'oxygénation tombait régulièrement sous les 70% durant la nuit de mesure.
Bref je suis équipé en resmed depuis 1 an et je dors.
Mon orl m'avais annoncé une révolution pour mon sommeil et ce n'est pas du tout le cas. Je dors correctement (moyenne des 6 derniers mois vers 7,5h) mais je suis très fatigué. Ma compagne m'indique que l'appareil me fait respirer très rapidement. En effet je n'ai pas du tout l'impression de pouvoir avoir une respiration lente comme cela devrait être le cas en dormant. L'appareil ne dépasse pas les 10 en pression et le réglage pour faciliter l'expiration est activé. Est-ce normal ? Je respire presque 2 fois plus vite que réveillé en temps normal. Cela peut-il nuire à mon sommeil ?
J'ai déjà pas mal lu sur le forum pour bien comprendre à quoi servent toutes les options de mon appareil (y compris les réglages du mode "expert") et je ne trouve rien qui permettrait de faciliter l'expiration même légère.

Si vous avez quelques idées à me soumettre je suis très preneur. Dormir était un plaisir (même malgré mon syndrome d'apnée du sommeil) et cela devient une contrainte qui ne me repose plus. Je continue à m'endormir très facilement car je suis épuisé.

Bonne nuit à toutes et tous

Tout d'abord, rassurez-vous le rythme respiratoire est très variable la nuit et peut être élevé pendant le sommeil paradoxal.
Avez-vous d'autres pathologies que le syndrome d'apnées du sommeil ?
Quel est votre index de masse corporel ?
Quel est le modèle de votre machine ? S10, ou autre ?
Combien reste-t-il d'apnées quand vous portez la machine la nuit (c'est l'index d'apnées hypopnées ou IAH résiduel) ?
Avez-vous mal à la tête quand vous vous levez le matin ?
En avez-vous parlé à votre ORL, pour qu'il examine vos derniers rapports de machine ?

Peut-être un examen pneumologique pourrait-il vous rassurer ?

L'objectif du traitement est avant tout de baisser l'index d'apnées hypopnées, mais aussi de vous permettre d'avoir des nuits réparatrices ! Tant que ce n'est pas le cas, il faut poursuivre l'enquête. Bon courage !

Bonjour.

Réponse très tardive. Entre temps j'ai consulté un cardio et un pneumo. Car depuis mon appareillage ma tension a bien augmenté. Les examens montrent que ma tension augmente fortement la nuit justement et donc le jour la tension reste un peu élevée (16 la nuit et 14 le jour en moyenne). Le pneumo a fait faire un autre enregistrement et je n'ai toujours aucun résultat 6 mois plus tard malgré des relances. Trouver des spécialistes qui n'en n'ont pas rien a faire me semble compliqué et j'ai tendance à laisser tomber en me disant que quand ça sera trop grave j'irai aux urgences où ils seront bien obligés de faire qqchose...

Pour reprendre vos demandes
- imc ~ 30 (mais taux de graisse < 10% j'ai un physique de rugbyman. J'ai le cou plutôt mince pour mon imc)
- resmed s10
- les apnées résiduelles sont tjs <1/h
- pas de maux de tête
- je me retrouve avec un traitement anti hypertenseur
- j'ai de plus en plus mal a la mâchoire en me réveillant
- je respire toujours vraiment très très vite (plus vite que quand je fais du vélo même en effort prolongé)
- j'ai bien toutes les aides expriratoires possibles d'activités sur la machine.
- j'ai, d'après les médecins, tout ce qui ne va pas : voile du palais, amygdales un peu hypertrophiées et langue énorme : existe ils un moyen chirurgical de remédier à tout ça ?

Sinon je serai intéressé en mp si vous sauriez m'indiquer des spécialistes dans ma région.

Bonjour,
L'idéal serait que vous consultiez un ORL spécialiste du sommeil pour compléter votre suivi.
N'hésitez pas à nous solliciter en mp en précisant votre demande et votre région pour que nous puissions vous orienter.
Bien cordialement,