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 Vitesse inspiration expiration

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AuteurMessage
ergonomic



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 18/07/2020

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MessageSujet: Vitesse inspiration expiration    Vitesse inspiration expiration  EmptySam 18 Juil 2020 - 23:29

Bonjour,

Je suis un jeune utilisateur d'une assistance pour lutter contre mes apnées du sommeil. Ces dernières étaient d'un niveau critique. 100+. Durée moyenne de 30 secondes. Et mon taux d'oxygénation tombait régulièrement sous les 70% durant la nuit de mesure.
Bref je suis équipé en resmed depuis 1 an et je dors.
Mon orl m'avais annoncé une révolution pour mon sommeil et ce n'est pas du tout le cas. Je dors correctement (moyenne des 6 derniers mois vers 7,5h) mais je suis très fatigué. Ma compagne m'indique que l'appareil me fait respirer très rapidement. En effet je n'ai pas du tout l'impression de pouvoir avoir une respiration lente comme cela devrait être le cas en dormant. L'appareil ne dépasse pas les 10 en pression et le réglage pour faciliter l'expiration est activé. Est-ce normal ? Je respire presque 2 fois plus vite que réveillé en temps normal. Cela peut-il nuire à mon sommeil ?
J'ai déjà pas mal lu sur le forum pour bien comprendre à quoi servent toutes les options de mon appareil (y compris les réglages du mode "expert") et je ne trouve rien qui permettrait de faciliter l'expiration même légère.

Si vous avez quelques idées à me soumettre je suis très preneur. Dormir était un plaisir (même malgré mon syndrome d'apnée du sommeil) et cela devient une contrainte qui ne me repose plus. Je continue à m'endormir très facilement car je suis épuisé.

Bonne nuit à toutes et tous
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15911
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Vitesse inspiration expiration    Vitesse inspiration expiration  EmptyVen 24 Juil 2020 - 16:26

Tout d'abord, rassurez-vous le rythme respiratoire est très variable la nuit et peut être élevé pendant le sommeil paradoxal.
Avez-vous d'autres pathologies que le syndrome d'apnées du sommeil ?
Quel est votre index de masse corporel ?
Quel est le modèle de votre machine ? S10, ou autre ?
Combien reste-t-il d'apnées quand vous portez la machine la nuit (c'est l'index d'apnées hypopnées ou IAH résiduel) ?
Avez-vous mal à la tête quand vous vous levez le matin ?
En avez-vous parlé à votre ORL, pour qu'il examine vos derniers rapports de machine ?

Peut-être un examen pneumologique pourrait-il vous rassurer ?

L'objectif du traitement est avant tout de baisser l'index d'apnées hypopnées, mais aussi de vous permettre d'avoir des nuits réparatrices ! Tant que ce n'est pas le cas, il faut poursuivre l'enquête. Bon courage !

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Pour en savoir plus sur le sommeil : www.reseau-morphee.fr - Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans : www.sommeil0-18.fr
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