Je ne vais peut-être pas vous faire plaisir, mais il me paraît essentiel que vous compreniez quelque chose : vous ne pourrez jamais forcer votre enfant à se réveiller plus tard. Certes, quand il se réveille tôt il vous paraît en déficit de sommeil. Doc Morphée vous suggère d'écourter la sieste, cela peut permettre de rééquilibrer la quantité de sommeil mais soyez consciente que cela peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois (et donc de fait, pendant ce temps, il peut y avoir des soucis de comportement!). Et ce n'est pas mathématique... ni certain, c'est une piste.
A partir de 2 ans, on peut s'aider d'un réveil donneur de temps pour les enfants qui les aident à comprendre quand rester au lit et quand se lever (mais ça ne les empêche pas de se réveiller tôt, ça simplifie juste la vie des parents!). Le sommeil, la fatigue, sont des composantes complexes qui mettent du temps à s'harmoniser chez certains êtres humains, mais courage, nous y sommes tous parvenus!