Les réveils nocturnes

Nombre de messages : 2 Date d'inscription : 06/09/2017

À partir de quel nombre et/ou quelle durée les réveils nocturnes sont-ils anormaux ?

Sujet: Re: Les réveils nocturnes Ven 8 Sep 2017 - 13:53

Les éveils durant la nuit sont parfaitement physiologiques et donc normaux. La plupart du temps, ils sont tellement brefs que les dormeurs oublient qu'ils se sont réveillés. C'est en revanche de ne pas se rendormir qui traduit une réelle difficulté...

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