Bonjour,
je commence à faire des recherches sur le somnanbulisme parce que ma situation commence à me contrarier fortement.
Je suis somnanbule de façon occasionnelle depuis toute petite mais de manière assez légère, c a d qu'en général je me levais inconsciemment mais le fait de me lever me réveillait assez rapidement.A cela s'ajoute, une habitude plus régulière de parler voire même de crier dans mon sommeil, je pense en revivant parfois certains épisodes de la journée, je ne me souviens pas forcèment de rêves lors de ces épisodes.
Mon problème est que la nuit dernière, pour la première fois, j'ai du avoir une crise de somnanbulisme sauf que cette fois ci, je ne me suis pas réveillée et je n'ai aucun souvenir!Je me suis réveillée le matin et j'ai constaté que j'avais ouvert la fenêtre en oscillo battant et ouvert en grand les rideaux, rien de grave mais ce qui m'inquiète c'est de ne pas avoir de souvenir de tout ça ... et bien sûr l'état de fatigue au réveil n'est jamais agréable.
Pouvez vous me conseiller svp? merci d'avance
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