bébé de 19 mois se réveille fatigué

Bonjour,

Mon fils de 19 mois est un relativement petit dormeur: on le couche entre 20h et 20h30 le soir et il se réveille tous les matins à 6h. Parfois, il se réveille même plus tôt (5h15 - 5h30) mais on ne le sort pas du lit avant 6h. On lui explique qu'il est trop tôt et il se rendort généralement jusqu'à 6h.

Le problème, c'est qu'il est fatigué toute la matinée. Il se frotte les yeux, n'a pas trop d'énergie. Souvent, il se couche dans un coin et suce son pouce comme pour se reposer. Par contre, après la sieste - il dort environ 2h -, il est en pleine forme. Personnellement, j'ai l'impression qu'il dort bien (il s'endort tout seul, sans le moindre problème, et il dort très bien jusqu'au matin), mais il se réveille comme une horloge, toujours à la même heure, indépendamment du fait qu'il est encore fatigué ou pas...

Est-il possible de faire quelque chose pour l'aider à dormir un peu plus tard le matin?

je ne vois pas très bien ce que vous pourriez faire de plus; vous lui laissez l'opportunité de se rendormir s'il se réveille avant 6 heures et c'est très bien; s'il n'arrive plus à se rendormir après un certain temps passé au lit ça veut dire que ça correspond à son rythme; chez ce type d'enfant il est fréquent que les matinées soient du coup un peu longues s'il n'y a pas de sieste le matin, aussi est il conseillé de les faire déjeuner tôt pour les coucher en tout début d'après midi, peut être est ce d'ailleurs ce que vous faites déjà.