à chaque mois c'est effectivement une bonne méthode pour apprendre à votre bébé à gérer seul l'enchainement de ses cycles de sommeil, ce qu'il sait très bien faire la nuit puisqu'il ne vous réveille pas; c'est souvent plus difficile lors des siestes car il y a moins de pression de sommeil et vous êtes plus à l'écoute des bruits que peut faire votre bébé.
sachez cependant que certains bébés pleurent systématiquement pour arriver à retrouver le sommeil; ce n'est pas un signe d'angoisse ou de souffrance, juste un moyen pour eux de rentrer dans le sommeil, donc il faut savoir le respecter, sans s'en inquiéter ou culpabiliser de laisser pleurer son bébé!