Sommeil et bipolarité sont très liés. Il est donc très important de veiller à en parler au psychiatre qui vous suit pour qu'il puisse équilibrer au mieux votre traitement. Meilleur sera l'équilibre trouvé, meilleur sera votre sommeil.
Cependant vous décrivez une somnolence excessive, qui peut aussi avoir d'autres causes ; il est donc légitime de vérifier que vous ne souffrez pas d'un syndrome d'apnées.
Essayez en attendant cet examen de bien vous exposer à la lumière du soleil surtout le matin, et de manger à des heures régulières. Ceci participe aux repères qui permettent à notre horloge biologique de se caler sur un rythme de 24 heures, pour nous donner les signaux de sommeil la nuit, et ceux de l'éveil le jour.
Bon courage !
Accueil 