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 probleme de sommeil en couple

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3 participants
AuteurMessage
jeannot




Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 28/04/2008

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MessageSujet: probleme de sommeil en couple   probleme de sommeil en couple EmptyLun 28 Avr 2008 - 14:34

Mon amie ne peux pas dormir avec quelqu un, cela me deroute que dois je faire merci de me repondre cela pose un vrai probleme dans notre couple[b]
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16790
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: probleme de sommeil en couple   probleme de sommeil en couple EmptyLun 5 Mai 2008 - 11:35

A-t-il vous donné un raison? Chez certains c'est un ronflement atroce, chez d'autres un sommeil fragile, d'autres font toujours pipi au lit ou des terreurs nocturnes .......
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sophromob




Nombre de messages : 292
Localisation : 78 Le Chesnay
Date d'inscription : 15/04/2006

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MessageSujet: Re: probleme de sommeil en couple   probleme de sommeil en couple EmptyDim 25 Mai 2008 - 16:45

Les questions du Dr Morphée sont judicieuses..; et dans un couple il est essentiel de pouvoir faire confiance à l'autre et de parler librement.
Parfois c'est une diffiulté à s'endormi à côtyé de qqu'un d'autre... et cela prend un peu de temps à s'y faire, demande de la patience.
Une solution peut être d'avoir des lits jumeaux... que l'on finit par rapprocher de plus en plus, le smatemlas séparés facilitent le confort de chacun !
Parfois c'est un sentiment d'insécurité que de se lâcher dans le sommeil aux côté de qqu'un d'autre : cela se prend en charge en technique de libération émotionnelle (EFT) il y a généralent une racine au pb.
Si vous êtes ensemble de puis peu, c'est parfois le besoin de préserver uen zone perso qui fit que l'on ne passe qu'une aprtie de la nuit : préfère-t-elle dormir chez elle par exemple ? Vous demande-t-elle de partir si vous la visitéez...etc
Bre, donnez quelkques détails et peut-être la solution apparaitra plus facilement ! lol!
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