bonjour à tous,

je voulais passer un message positif à propos des machines CPAP, car je pense que c'est important de savoir que parfois on peut s'y habituer rapidement.

Je suis appareillé depuis 10 jours. Dès la première nuit j'ai pu porter le masque toute la nuit. Quelques réveils, mais pas d'insomnie. Depuis je mets le masque quand j'éteins la lumière et je l'enlève quand le réveil sonne (entre 6 et 10 h de sommeil selon les jours). Pas de gros soucis, pas de sécheresse (j'ai un humidificateur mais que j'ai enlevé car problème de condensation), je dors plutot bien et je ne me réveille qu'une ou deux fois par nuit, notamment si je me mets à respirer par la bouche. Seul petit souci, une petite coupure à la base du nez due au bord de la jupe en silicone. Je vais voir avec mon prestataire s'il est possible de la retailler.

Voilà, je voulais faire passer ce message. Il y a des fois où cela se passe bien donc si on vous prescrit une CPAP, il y a aussi des chances pour que vous arriviez à vous y habituer.

Bon courage à tous

Worf

Merci Worf pour votre témoignge - de quoi encourager ceux qui ont un peu plus de mal....

Bonjour,

Je peux également témoigner positivement. Je suis appareillée depuis 3 ans et je m'y suis habituée tout de suite. J'ai 56 ans et je me dis que j'ai passé la plus grande partie de ma vie sans CPAP. Donc, cela s'accepte mieux. Je m'endors très vite et finalement, je ne me rends absolument pas compte que j'ai un masque. Je porte le masque nasal.

Et même, je dors de côté ou sur le ventre! J'y arrive facilement, sans complication.

Alors, courage à tous ceux qui doivent dormir avec un appareil. Nous avons nos deux jambes, nos deux yeux et notre volonté!