Somnambulisme très fréquent enfant de 10 ans

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum. Je viens de m'inscrire car j'ai besoin d'aide.
Ma fille de 10 ans fait des épisodes de somnambulismes depuis 8 mois. La fréquence s'accélère de plus en plus. En ce moment c'est presque tous les jours.
Elle est suivie par un neurologue depuis 2 mois qui lui a prescrit de l'altarax.
Au départ ce médicament faisait effet (quelques épisodes le matin, comme si le médicament ne faisait plus effet) mais ce n'est plus le cas.
Nous avons aussi essayé la mélatonine mais ca n'a rien donné.
Je m'inquiète pour ma fille car elle se fait mal (entorse à la cheville, douleur au genou, ...). Elle peut être très violente durant ces épisodes alors que c'est une enfant très calme dans la journée.
Nous avons mis la barrière de l'escalier car elle dort à l'étage mais depuis 2 semaines, elle cherche à l'escalader.
Une fois, elle s'est retrouvée dans le lit à barreaux de son frère de 7 mois. Sinon elle a ouvert sa fenêtre mais heureusement le volet était fermé ... J'ai vraiment peur qu'un jour elle se fasse très mal ...
Que pouvons nous faire pour diminuer la fréquence ? car elle est de plus en plus fatiguée en journée ...
Conseillez vous de la réveiller ? un épisode de somnambulisme peut durer jusqu'à 1h ...
Merci pour votre aide.

Bonjour,
Un somnambulisme comme celui que vous décrivez mérite de discuter d' une exploration du sommeil. Les facteurs aggravant le somnambulisme sont les suivants:
- la mauvaise qualité du sommeil: c'est pour cela que j'évoque l'indication éventuelle d'un enregistrement de sommeil, d'autant plus si votre fille ronfle?
- un manque de sommeil, des horaires de sommeil irréguliers. Plus l'hygiène de sommeil est bonne moins le somnambulisme est fréquent.
- le stress : tout ce qui majore les émotions risque de majorer la fréquence du somnambulisme.
C'est sur ces pistes qu'il faut travailler.
Je ne vous conseille pas de la réveiller, mais de vraiment réfléchir à sécuriser au maximum l'environnement de sommeil.

Merci pour votre réponse.

Je ne pense pas qu'elle ronfle car quand je vais la voir dans la nuit, sa respiration est plutot calme

En semaine, elle a des horaires très réguliers : entre 20h30 et 21h. Et elle se lève vers 7h45.
Le week-end nous lui autorisons à se coucher vers 22h-22h30 mais elle se lève plus tard

pour le stress c est difficile à savoir. Elle a vu une psychologue qui n'a pas décelé de point de blocage. Pour l'école, elle a son jardin secret.

Pour la sécurisation de son environnement, c'est difficile ... Nous allons la voir dès qu'elle fait un épisode afin de la protéger.
Savez vous s'il existe des moyens pour nous alerter dès qu'elle se lève ?

Pour l'enregistrement de sommeil, le neurologue ne voyait pas trop l'interet ... mais il n'était pas spécialiste des enfants.
Nous avons rdv avec un pédiatre spécialisé en troubles du sommeil en janvier.

rien à ma connaissance pour l'environnement.
C'est une bonne chose de faire le point avec un spécialiste du sommeil. Tenez nous au courant.