Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Partagez
 

 Réveils nocturnes

Aller en bas 
AuteurMessage
Guiguid1



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/12/2018

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyMar 11 Déc 2018 - 13:35


Bonjour,
Ma petite de 19 mois, depuis quinze jours environ, se réveille la nuit et refuse de se rendormir dans son lit. Elle pleure, et nous finissons par la prendre dans notre lit où elle met parfois une heure et demi à se rendormir. Résultat la journée elle est grognon et fatiguée, malgré une sieste d'environ deux heures mais perturbée elle aussi (deux à trois phases de réveil).
Les réveils sont de plus en plus tôts. Au début elle se réveillait vers 3h, hier soir elle hurlait à 21h (couchée vers 19h30).
Elle n'a jamais eu de difficultés de cet ordre, l'endormissement s'est toujours bien passé, et encore maintenant elle ne dit rien quand on la couche.
Nous sommes fatigués et cherchons des conseils pour améliorer ses nuits et les nôtres.
Merci d'avance
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15404
Date d'inscription : 29/11/2005

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Re: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyMar 18 Déc 2018 - 14:55

Bonjour,
Si c'est brutal et récent il faut avant tout éliminer une cause de douleur nocturne comme les otites ou les douleurs dentaires. Le paracétamol peut dans ces cas là se révéler utile.

_________________
Découvrez la Web série sur le sommeil des jeunes et l'appli gratuite Mon Coach Sommeil sur le Google Play 
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
Guiguid1



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/12/2018

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Re: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyVen 11 Jan 2019 - 10:28

Bonjour
Tout d'abord merci pour votre message. Nous nous sommes effectivement penché sur les problèmes de santé mais avons abandonné cette idée. En effet pendant les vacances de Noël nous avons beaucoup bougé dans la famille, et la petite nous a fait des nuits de 13h, sans pleurs ni réveils nocturnes.
Retour chez nous pour la rentrée, et c'est reparti de plus belle: cette nuit réveillée entre 21h et 2h du matin, puis à 3h et enfin réveil à 6h30. Nous l'avons prise avec nous après quasiment une heure de pleurs, qui s'arrêtent dès qu'elle est avec nous.
Nous sommes totalement désemparés face à ce comportement.
Merci d'avance pour votre aide.
Cordialement
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15404
Date d'inscription : 29/11/2005

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Re: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyMar 15 Jan 2019 - 13:34

Bonjour,
Interrogez vous sur les différences de rythme/ présence parentale, entre les vacances et le temps "scolaire". Certains petits veillent la nuit quand ils n'ont pas assez profité des parents la journée. Renforcer les routines du soir, et consacrer un temps exclusif à l'enfant en début de soirée, avant le rituel du coucher, peut faciliter l'acceptation de la séparation de la nuit.
Il est tout à fait compréhensible de la prendre dans votre lit quand vous êtes épuisés. Le seul inconvénient est que ça ne contribue pas à renforcer son sentiment de sécurité dans son lit à elle. Est il envisageable pour vous de vous installer "confortablement" dans sa chambre en cours de nuit , si vous sentez qu'elle a besoin d'une présence pour retrouver le sommeil, ou pas du tout?

_________________
Découvrez la Web série sur le sommeil des jeunes et l'appli gratuite Mon Coach Sommeil sur le Google Play 
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
Guiguid1



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/12/2018

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Re: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyMar 15 Jan 2019 - 13:48

Bonjour et merci beaucoup pour votre réponse.
Je pense effectivement que vous avez raison. Ce weekend la petite a dormi correctement, et s'est de nouveau réveillée dans la nuit de lundi à mardi (après une journée de crèche).
Il nous est possible de nous coucher dans sa chambre en cours de nuit. Nous allons tenter de mettre en pratique votre conseil.
Merci encore et bonne journée à vous.
Sigrid
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15404
Date d'inscription : 29/11/2005

Réveils nocturnes Empty
MessageSujet: Re: Réveils nocturnes   Réveils nocturnes EmptyMar 15 Jan 2019 - 14:21

bon courage, et tenez nous au courant.

_________________
Découvrez la Web série sur le sommeil des jeunes et l'appli gratuite Mon Coach Sommeil sur le Google Play 
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
 
Réveils nocturnes
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Réveils nocturnes 19 mois, cododo et allaitement long
» Réveils nocturnes très fréquents
» Réveils nocturnes nourisson 3 mois et demi
» Réveils nocturnes bébé de 6 mois
» réveils nocturnes et asthme infantile

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Le sommeil de 0 à 18 ans :: Sommeil du nourrisson-
Sauter vers: