Bébé 16 mois : régréssion sommeil

Bonjour,
Ma petite fille de 16 mois dormait jusqu’à il y a 2 semaines très bien: rituel et puis elle s’endormait souvent paisiblement dans son lit et se réveillait la nuit que rarement. Ensuite elle est tombré très malade et nous avons du dormir avec elle quand elle se sentait trop mal, la prendre la nuit quand elle se réveillait avec de la fièvre...depuis elle s’est remis mais elle refuse dormir dans son lit et hurle au coucher. La seule solution est de l’endormir en ma présence ou celui de son père sur un matelas au sol. Mais c’est toujours avec des pleurs et refus de dormir.
Que pouvons-nous faire ? Est-ce les bonnes habitudes disparaissent si facilement ? Comment revenir aux habitudes d’avant ?

Tout conseil nous sera utile car nous sommes désorientés !

Ivana

Bonjour Ivana,
Oui, hélas, elles disparaissent vite, mais elles reviennent vite aussi
Une technique possible : si elle s'endort avec vous sur un matelas à côté alors vous allez progressivement éloigner le matelas de son lit, pour ensuite sortir de la chambre. Tout le temps passé à ses côtés sera aussi neutre et silencieux que possible. Ok vous restez avec elle, mais en toute neutralité.
Consolidez aussi le rituel du coucher, qui doit être toujours le même, et qui est indispensable pour marquer la séparation jour/nuit.