Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez | 
 

 Réveil nocturne, difficulté d’endormissement

Aller en bas 
AuteurMessage
Carotheo



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 16/11/2018

MessageSujet: Réveil nocturne, difficulté d’endormissement    Ven 16 Nov 2018 - 21:22

Bonsoir,

Voici la situation, mon petit garçon de 10 mois à commencer depuis environ trois semaines (sachant qu’il n’a jamais été gros dormeur, siestes irrégulières en durée) à se réveiller en pleine nuit en pleurant à grosses larmes sans pouvoir se rendormir sans notre aide ( le prendre de nos bras, marcher dans la maison), puis il finissait pas se rendormir, puis les réveils nocturnes ont été de plus en plus nombreux, étant désemparé et fatigué nous l’avons mis dans notre lit et étrangement ^^ il se rendort aussitôt. Je sais évidemment que ce n’est pas la solution mais le manque de sommeil commence à être dur au quotidien.
Cette solution n’étant pas une bonne solution en soi et les réveils nocturnes se poursuivant , nous avons mis son lit dans notre chambre afin d’éviter de nous lever en pleine nuit et de le rassurer par notre simple voix : plutôt efficace .

J’ai gardé les moments de siestes dans sa chambre, mais désormais il se met à pleurer quand je l’installe dans son lit dans sa chambre, l’endormissement qui ne posait jusque là aucune problème est devenu difficile autant pour la nuit que les siestes ( il hurle dès que je le pose dans son lit)

Je ne sais plus quelle attitude adoptée, et j’aimerais l’aider à retourner dans sa chambre pour la nuit, comme je l’avais toujours fais auparavant.

Merci pour votre aide.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 14939
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: Réveil nocturne, difficulté d’endormissement    Mar 20 Nov 2018 - 15:14

Bonjour,
Il va falloir aider votre loulou à se réapproprier progressivement sa chambre comme un lieu sécure. Vous pouvez déjà commencer par y passer des petits temps en journée avec lui, faire le rituel du coucher dans sa chambre.... et quand vous vous sentirez tous prêts le remettre dans son lit dans sa chambre. Une étape peut être de le coucher dans son lit, et de rester ensuite en silence sur un fauteuil à la porte de sa chambre. Cela peut permettre à votre petit de consolider son cercle de sécurité dans sa chambre : je suis dans mon lit, mais papa et maman restent à portée de regard et de voix. Puis dans un deuxième temps vous ne serez plus qu'à portée de voix.

_________________
Découvrez la Web série sur le sommeil des jeunes et l'appli gratuite Mon Coach Sommeil sur le Google Play 
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
Carotheo



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 16/11/2018

MessageSujet: Re: Réveil nocturne, difficulté d’endormissement    Jeu 22 Nov 2018 - 13:28

Merci pour vos pistes, je vais tenter tout cela. Je me suis rendue compte en lisant votre réponse qu’effectivement mon fils ne passe du temps dans sa chambre juste pour dormir ou le changer.

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
Réveil nocturne, difficulté d’endormissement
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Difficulté d'endormissement sélective pour BB de 22 mois
» réveil nocturne, enfant de 14 mois
» Difficulté d'endormissement bébé de 23 mois
» Difficulté d'endormissement chez un enfant de 7 ans
» Difficulté d'endormissement chez enfant de 7 ans

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Le sommeil de 0 à 18 ans :: Sommeil du nourrisson-
Sauter vers: