Le syndrome des jambes sans repos est un diagnostic clinique, basé sur un interrogatoire et un examen clinique. La polysomnographie ne permet pas de le mettre en évidence, par contre, elle peut mettre en évidence un syndrome des mouvements périodiques de jambes associé.
Je ne connais pas de système local qui suffise à le traiter.
La conduite à tenir recommandée actuelle :
Pour les formes secondaires, il convient de traiter la cause ou les facteurs responsables associés : apport de fer (avez-vous bien eu un dosage de ferritine, elle doit être >70ng/ml, contrairement aux normes du laboratoire, c'est indispensable avant tout autre essai de traitement !), vitamines, correction d’une anémie, traitement d’un diabète…
En l’absence de causes précises, il existe des médicaments qui ont une bonne efficacité sur les symptômes de la maladie.
Pour les formes modérées à sévères on utilisera les agonistes dopaminergiques (il n' y a pas que le sifrol, mais aussi le neupro en patch, qui peut être parfois mieux supporté...), les anti epileptiques (la gabapentine que vous avez essayé à priori) ou le lyrica (c'est peut-être une piste pour vous ?)
Tandis que pour les formes rebelles et douloureuses on prescrira parfois des opiacés.
Il est vrai que toutes ces thérapeutiques peuvent avoir des effets secondaires plus ou moins importants, et il conviendra de mettre en place une étroite collaboration entre le médecin et le patient et beaucoup de patience pour trouver le ou les bons remèdes…
Quelques conseils :
Déjà, il faut éviter ce qui peut aggraver les symptômes comme le café, le thé, l’alcool, une dépense physique intense, surtout en fin de journée et certains médicaments comme certains neuroleptiques, anti-dépresseurs, antagonistes calciques, anti-émétiques (c’est à dire contre les nausées et les vomissements, sauf un produit comme la dompéridone)…
Il faut veiller à une bonne hygiène du sommeil.
Lors des crises, utiliser les moyens qu’il vous convient : massages, compresses d’eau froide (ou chaudes pour certains), déambulation, exercices d’étirement, technique de relaxation…
Une activité intellectuelle soutenue, des travaux ou des jeux captant l’attention peuvent atténuer les symptômes ou en empêcher l’apparition.
De nombreux témoignages révèlent une grande détresse de la part des patients qui se sentent incompris.
Pour vous aider, vous pouvez vous rendre sur le site : http://www.france-ekbom.fr
Bon courage !
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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]