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 Période changements sommeil difficile

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manue40



Nombre de messages : 5
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MessageSujet: Période changements sommeil difficile   Dim 24 Sep 2017 - 22:30

Bonsoir
Je vous écris pour mon fils Eden qui aura 3 ans au mois de décembre.
Son sommeil n'a jamais été facile, il peut dormir toute une nuit sans problème mais aussi se réveiller en pleine nuit en pleine forme avec envie de jouer et de profiter de maman.

Là il a fait sa rentrée en petite section et son sommeil s'est dégradé. L'école c'est compliqué nous mettons ça sur le compte de la séparation. Il passe ses journées à pleurer ... ou maintenant que l'après midi. Donc le soir il se couche soit j'ai besoin d'être à ses côtés mais ne s'endort pas. On le laisse pleurer car on ne sait plus quoi faire. Il ne dort pas si je le prend avec moi dans le lit il fait le clown. Il peut également se réveiller la nuit du coup je me couche avec lui car il a juste besoin de contact.

Nous avons essayer rescue kids sans résultats.

Que me conseillez vous ?! Merci

J'ai envie d'aider mon loulou qui me fait beaucoup de peine quand il pleure comme cela.
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manue40



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Date d'inscription : 24/09/2017

MessageSujet: Re: Période changements sommeil difficile   Dim 24 Sep 2017 - 22:40

Nous laissons la porte ouverte avec lumière du couloir allumé à sa demande.
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Période changements sommeil difficile   Ven 29 Sep 2017 - 11:08

Bonjour,
C'est une période compliquée pour votre fils en terme de gestion de la séparation. Et la séparation de la nuit est la séparation la plus difficile à gérer pour un enfant!
Passer par une période de transition où vous autorisez votre fils à dormir sur un petit matelas au pied de votre lit peut être une alternative plutôt que de vous coucher dans son lit. Pour le soir : un bon rituel du coucher pour préparer la séparation , et une séparation claire et ferme, qui permet à l'enfant d'être sécurisé; ce qui n'exclue pas de tout la possibilité d'installer un fauteuil à l'entrée de la chambre de votre loulou pour l'autonomiser progressivement.
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manue40



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MessageSujet: Re: Période changements sommeil difficile   Ven 29 Sep 2017 - 11:35

J'ai installé son lit de grand enfin matelas au sol et du coup je Reste a ses côtés pour l'endormissement. Mais c'est long très long de 1h a 2h ...
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Période changements sommeil difficile   Ven 29 Sep 2017 - 12:06

il faut progressivement vous éloigner physiquement de lui, pour qu'il reste rassuré, mais prenne petit à petit son autonomie. Donc au départ vous êtes juste à côté de lui, puis petit à petit vous quittez la chambre.
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