21 mois se réveille de plus en plus tôt

Bonjour,
Je me décide enfin à poster un message car mon mari et moi sommes à bout.
Notre fille de 21 mois, qui a toujours parfaitement bien dormi (de 19h30 à 08h30), se réveille de plus en plus tôt depuis plusieurs semaines. Entre 3h50 et 5h45. Elle ne se rendort pas ensuite.
Elle fait parfois une sieste d'une heure le matin, et une heure l'après-midi. Je la couche ensuite à 19h30 car elle est très fatiguée et elle s'endort sans problème. J'ai essayé de la coucher plus tard mais rien n'y fait.

Je vais la voir pour lui dire que ce n'est pas l'heure, mais elle pleure encore plus fort lorsque je sors de la chambre. Elle demande papa et maman.
Parfois, lorsque le réveil est trop tôt (3h45) , on décide de la prendre dans notre lit pour ne pas réveiller sa soeur de 5 ans. Mais je ne voudrais pas qu'elle prenne cette habitude..... Sinon, on la laisse pleurer dans son lit jusqu'à 6h30.

Nous sommes totalement perdus et épuisés. Pourriez vous me dire quoi faire pour la faire tenir au moins jusqu'à 6h00, 6h30?

Elle n'aurait pas mal aux dents ? avez-vous essayé de donner de l'ibuprofène en début de nuit ?

3h45 c'ets en effet hyper tot avec la canicule mon fils se réveillait à 4h30 je trouvais déjà ça incroyablement tot...

Bonjour Emilie57,
A vous lire on se demande en effet s'il n'y aurait pas des douleurs nocturnes qui pourraient être à l'origine de ce réveil de milieu de nuit : otite, poussée dentaire... avez vous vérifié ça avec votre médecin?