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 Les réveils nocturnes

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Jifi



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 06/09/2017

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MessageSujet: Les réveils nocturnes   Les réveils nocturnes EmptyMer 6 Sep 2017 - 19:32

À partir de quel nombre et/ou quelle durée les réveils nocturnes sont-ils anormaux ?
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15408
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Les réveils nocturnes   Les réveils nocturnes EmptyVen 8 Sep 2017 - 13:53

Les éveils durant la nuit sont parfaitement physiologiques et donc normaux. La plupart du temps, ils sont tellement brefs que les dormeurs oublient qu'ils se sont réveillés. C'est en revanche de ne pas se rendormir qui traduit une réelle difficulté...

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