réveils nocturnes fille de 2 ans 1/2

Bonjour,

Notre fille de 2 ans et 1/2 se réveille quasiment toutes les nuits depuis 1 mois.
C'est une petite fille qui n'a jamais eu de problèmes d'endormissement et a toujours fait de bonnes nuits (8h ou +).

Elle se réveille en criant et se calme dès que l'on arrive dans la chambre. une petite histoire/un câlin et elle se rendort.
Le problème c'est qu'elle est assez fatiguée en journée et nous aussi
Nous avons essayé d'en discuter avec elle, mais on ne comprend pas bien la cause de ces réveils... (pas de changements dans son quotidien..)
Quel serait "la technique" pour retrouver des nuits sereines?
merci pour votre réponse

Bonjour Clair8,
Tout d'abord vérifier avec votre médecin qu'il n'y a aucune douleur nocturne à évoquer, type otite ou autre.
Si c'est le cas continuez à aller la voir quand elle se réveille, mais faites vous de plus en plus discrets: un calin, mais plus d'histoire; l'objectif étant qu'elle retrouve sa capacité à gérer seule ses réveils nocturnes. Donc une présence rassurante et sécurisante, mais brève.