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 2 ans : réveils la nuit (cauchemars ?)

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AuteurMessage
mallou



Nombre de messages : 9
Date d'inscription : 29/01/2015

MessageSujet: 2 ans : réveils la nuit (cauchemars ?)   Mar 3 Jan 2017 - 13:47

Bonjour
Ma fille a 2 ans et 2 mois. Jusqu'ici elle dormait très bien, sans tétine, avec son doudou et son nounours.

Mais depuis quelques semaines, elle se réveille souvent la nuit : gémissements, pleurs parfois cris ou mots. Elle a alors besoin qu'on vienne la voir, et qu'on la caresse ou calin pour qu'elle se rendorme.
On essaie de ne pas se précipiter dans sa chambre au premier bruit, mais tant qu'on n'y va pas, elle peut continuer à gémir longtemps, à moitié endormie.
ça peut arriver 1 à 10 fois par nuit (généralement 4 ou 5 fois).
Je ne sais pas comment faire pour l'aider à passer ce cap : aller la voir, au risque de créer une mauvaise habitude et une dépendance de papa / maman pour se rendormir ? Ne pas y aller au risque de ne pas la rassurer alors qu'elle en a besoin ?

Qu'est-ce qui pourrait expliquer ces réveils ?
Des petits cauchemars ?
Une difficulté à enchainer ses cycles de sommeil (un petit retour en arrière en quelque sorte) ?

Je vous remercie par avance pour votre réponse.



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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 13991
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: 2 ans : réveils la nuit (cauchemars ?)   Mar 10 Jan 2017 - 11:25

Bonjour Mallou,
Avant tout penser à des douleurs nocturnes comme otite ou poussée dentaire.
Je ne pencherai pas pour les cauchemars vu la description que vous en faites.
Oui, une petite difficulté à enchainer les cycles de sommeil. Continuez comme vous faites, ça me parait la bonne attitude : aller voir sans vous précipiter, rassurez brièvement, et laissez la se rendormir seule.
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